心理學(xué)上認爲，當一個人的身心狀态完全放松的時候他的内心就很少會(huì)受到其他因素的幹擾，從而不會(huì)做出不合理的事(shì)情。因此，對(duì)于正常人來說，盡量讓自己在日常生活中讓自己保持良好(hǎo)的心情，從而讓自己每天都(dōu)以良好(hǎo)的狀态投入到自己的工作和生活中去。

 音樂放松椅主要用于司法，醫院，部隊，學(xué)校，企業等心理咨詢中心。用于音樂放松，音樂催眠的心理産品。其原理是利用聽覺、視覺通道(dào)，通過(guò)音樂、圖片、電影等媒介影響人們的心理和生理狀況，借助自我暗示的方法來調節人的情緒和行爲。尤其是音樂，透過(guò)音樂的物理作用，可直接對(duì)人體内器官産生共振效果。因爲聲音是一種(zhǒng)振動，而人體本身也是由許多振動系統所構成(chéng)，如心髒跳動、胃腸蠕動等。當音樂與體内器官産生共振時，會(huì)使人體分泌一種(zhǒng)生理活性物質，調節血液流動和神經(jīng)，讓人富有活力、朝氣蓬勃。

① 生理/物理作用：音樂可以引起(qǐ)各種(zhǒng)生理反應，如血壓降低，呼吸減慢等。音樂還(hái)可以産生明顯的鎮痛作用。
② 心理/情緒作用：音樂對(duì)于人的情緒的影響力是非常巨大的，因此音樂成(chéng)了音樂心理治療師手中的有力武器。一個人的情緒改變，對(duì)問題的看法也會(huì)改變，音樂治療師正是利用音樂對(duì)情緒的巨大影響力，通過(guò)音樂來改變人的情緒，最終改變人的認知。
③ 審美作用：音樂與人的内心世界的關系最爲直接和貼近，音樂純粹是人類的心靈的創造物，并不受客觀現實世界的任何束縛，它是人類内心世界的直接外化。人類在音樂中體會(huì)到了完全的自由和解放，也就找到了人類靈魂的自由本質。“美是人的本質力量的對(duì)象化”，如果一個人體驗到了美，他就體驗到了自己生命的本質力量。