九寨溝地震:心理輔導工作也在眉急
發(fā)布時間: 2018-03-15 09:27:44閱讀:2524
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據中國(guó)地震網消息2017年8月8日21時19分,四川省阿壩州九寨溝縣(北緯33.2度,東經(jīng)103.82度)發(fā)生7.0級地震,震源深度20公裡(lǐ)。截至2017-08-09 08:55:00,地震已造成(chéng)13人死亡、175餘人受傷。地震除了人員生命救援還(hái)需要的是心理援助。災區現場緊急心理救助是一方面(miàn),後(hòu)期還(hái)必須接受心理機構更專業和全面(miàn)的治療,如進(jìn)行認知重建、系統脫敏、對(duì)一些問題進(jìn)行合理化解釋。後(hòu)期通過(guò)家庭治療、認知治療、行爲治療、遊戲治療等形式,讓孩子能(néng)重新建立自我調節功能(néng)。如果孩子在地震後(hòu)1個月,仍然狀态不好(hǎo),家長(cháng)應繼續向(xiàng)專業兒童精神醫學(xué)專家求助,避免其出現慢性、嚴重的創傷後(hòu)應激障礙。心理幹預應由兒童精神科專業人員參與,不能(néng)將(jiāng)心理防護片面(miàn)地認爲是心理疏導、勸慰,而是要認識到其中許多科學(xué)内容方法。切忌過(guò)度的勸說,或過(guò)分渲染當時的恐怖等,這(zhè)都(dōu)可強化不良事(shì)件對(duì)孩子的刺激,使其長(cháng)期無法擺脫刺激造成(chéng)的陰影。

除了心理專家,孩子的親人和老師同樣(yàng)可以幫助孩子脫離災難所造成(chéng)的心理傷害。孩子在3歲前,對(duì)事(shì)件的理解能(néng)力和記憶能(néng)力相對(duì)較弱,對(duì)創傷的記憶力也較弱。但3歲~6歲的孩子則對(duì)社會(huì)已有初步認識,對(duì)社會(huì)變化比較敏感,突然的社會(huì)環境變化,以及父母情緒的變化對(duì)孩子的影響較大,而6歲以上的青少年兒童則對(duì)發(fā)生的事(shì)件記憶深刻并有著(zhe)獨特的理解。也許有些孩子看到一些突發(fā)事(shì)件可能(néng)隻是覺得發(fā)生了某件事(shì),不能(néng)判斷事(shì)件的嚴重性及其後(hòu)果,但父母對(duì)事(shì)件強烈的反應如痛哭流涕對(duì)于孩子反而是一種(zhǒng)驚吓,有時可對(duì)孩子造成(chéng)更強烈的刺激,對(duì)一些敏感的孩子無異于雪上加霜。常用的心理設備包括情緒宣洩器材,心理沙盤,音樂放松椅等。仿真宣洩人、呐喊儀等情緒宣洩設備可以給災民提供安全有效的宣洩不良情緒的方式,讓災民可以及時地發(fā)洩憤怒、悲傷等情緒,以免積壓在心裡(lǐ)造成(chéng)更嚴重的影響。而音樂放松椅可以通過(guò)放松音樂以及按摩效果等功能(néng)緩解災民恐懼、身體不适、失眠等症狀,可以有效地實現身心放松,以便心理輔導師做進(jìn)一步的心理輔導。心理沙盤可以緩解災民對(duì)親人的思念以及無助感、強迫性的重複回憶等心理問題。

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