心理健康小常識 篇4
發(fā)布時間: 2023-08-30 09:53:31閱讀:384
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1:告别遺尿症

  5歲以後(hòu)的孩子還(hái)常常不能(néng)自立地排尿稱之爲遺尿症。精神因素是幼兒出現遺尿症的重要原因之一。家長(cháng)應消除引起(qǐ)孩子情緒緊張的各種(zhǒng)不利因素有針對(duì)性地進(jìn)行排尿訓練。作爲家長(cháng)應該幫助孩子樹立克服不俍習慣的信心不要對(duì)孩子橫加指責造成(chéng)自卑心理。

2:消除口吃

  矯正口吃的辦法需要家長(cháng)注意兩(liǎng)點。首先不要過(guò)分地注意或議論孩子的口吃更不要模仿、嘲笑或嚴厲地強迫他矯正盡量減少和消除引起(qǐ)孩子精神緊張

  的因素。另外家長(cháng)可耐心地采取一些具體的言語矯正法來幫助孩子如設計特種(zhǒng)練習分散孩子害怕口吃的注意力等等。

3:戒掉吮指癖

  對(duì)待有吮指癖的孩子不能(néng)用吓唬、在手指上塗藥水等強制方法這(zhè)些方法會(huì)使孩子産生緊張、害怕、恐懼的心理。家長(cháng)應采取更爲關愛孩子的方法對(duì)年齡較大的孩子可以給他講道(dào)理加以引導對(duì)年齡較小的孩子可以用他喜愛的事(shì)物來分散他的注意力逐步幫助其改掉吮手指的不俍習慣。

4:糾正兒童多動症

  兒童多動症需要接受正規治療如藥物治療、包含治療、行爲治療等。行爲治療被(bèi)認爲效果較好(hǎo),主要是通過(guò)糾正兒童偏常行爲培養兒童俍好(hǎo)行爲,增進(jìn)其學(xué)習能(néng)力和社會(huì)适應能(néng)力的主要方法。行爲治療主要采用合适的認知活動來改善患兒的注意力克服分心并通過(guò)合适的訓練程序減少患兒的過(guò)多活動和不良行爲。

  

5:兒童心理健康十項注意

  一、注意不要過(guò)分地關心孩子。這(zhè)樣(yàng)做容易使孩子過(guò)度地以自我爲中心,認爲人人都(dōu)應該尊重他,結果成(chéng)爲自高自大的人。

  二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道(dào)權利與義務的關系,不盡義務不能(néng)享受權利。

  三、不要太親近孩子。應該鼓勵孩子與同年齡人一起(qǐ)生活、學(xué)習、玩耍,這(zhè)樣(yàng)才能(néng)學(xué)會(huì)與人相處的方法。

  四、不要勉強孩子做一些不能(néng)勝任的事(shì)情。孩子的自信心多半是由做事(shì)成(chéng)功而來,強迫他們做力所不能(néng)及的事(shì)情,隻會(huì)打擊他們的自信心。

  五、不要對(duì)孩子太嚴厲、苛求甚至打罵。這(zhè)樣(yàng)會(huì)使孩子養成(chéng)自卑、膽怯、逃避等不健康心理,或導緻反抗、殘暴、說謊、離家出走等異常行爲。

  六、不要欺騙和無謂地恐吓孩子。吓唬孩子會(huì)喪失父母在孩子心目中的權威性,以後(hòu)的一切告誡,孩子就不會(huì)服從了。

  七、不要在小夥伴面(miàn)前當衆批評或嘲笑孩子。這(zhè)會(huì)造成(chéng)孩子懷恨和害羞的心理,大大損害孩子的自尊心。

  八、不要過(guò)分誇獎孩子。孩子做事(shì)取得了成(chéng)績,略表贊許即可,過(guò)分誇獎會(huì)使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。

  九、不要對(duì)孩子喜怒無常。這(zhè)樣(yàng)會(huì)使孩子敏感多疑,情緒不穩,膽小畏縮。

  十、要幫助孩子去分析他所處的環境。幫助孩子解決困難,而不是代替他們解決困難。應教會(huì)孩子分析問題、解決問題的方法。

  當然,要讓孩子的心理健康發(fā)展,不但要給予他們良好(hǎo)的教育,每一位做父母的更要給他們做出良好(hǎo)的榜樣(yàng)。

  一,忌哄騙。有些家長(cháng)爲圖一時安甯,不惜編造假話欺騙孩子,這(zhè)樣(yàng)使其耳濡目染,容易使孩子效仿父親,變得不誠實。

  二,忌諷刺。對(duì)孩子諷刺挖苦,以爲可以激發(fā)其上進(jìn),結果适得其反。

  三,忌袒護縱容。在日常生活中,孩子當衆做錯了事(shì),家長(cháng)明知不對(duì),卻以種(zhǒng)種(zhǒng)理由加以庇護和掩蓋,其結果必然使孩子不能(néng)正确對(duì)待缺點和錯誤。

  四,忌嬌慣溺愛。開(kāi)口不離好(hǎo),吃飯任其要,穿衣任其挑,會(huì)養成(chéng)兒童任性的性格。父親愛子溺子誤子,這(zhè)往往是現實生活中一些青少年步入歧途的三部曲。

  五,忌苛求。父母對(duì)孩子恨鐵不成(chéng)鋼,凡事(shì)要求盡善盡美,稍有不順便大加訓斥,使子女無所适從,思想感到壓抑,時間長(cháng)了,孩子有可能(néng)走向(xiàng)反面(miàn),我行我素。

  六,忌放任。對(duì)孩子不加引導和教育,放任自流,任其所爲,不盡家長(cháng)責任,後(hòu)果難以預料。第七,忌打罵體罰。現實生活中,有些家長(cháng)借奉不打不成(chéng)器的信條,不能(néng)以理服人,而是打罵、體罰,結果這(zhè)樣(yàng)不但起(qǐ)不到教育的目的,反而損傷了孩子的自尊心,往往使其與家長(cháng)感情對(duì)立。

  八,忌注意力不集中。要讓孩子自己選擇适宜的運動,培養他們注意力集中、專心地完成(chéng)一項工作的能(néng)力,訓練兒童持之以恒的毅力。而不要反複要求孩子更換活動内容。

  九,忌缺乏适應能(néng)力。要訓練兒童适應環境的能(néng)力,這(zhè)樣(yàng)對(duì)孩子的發(fā)展是有益的。

  十,忌無控制力。要訓練兒童學(xué)會(huì)控制自己的情緒,包括控制自己不合理的要求和願望。

  十一,忌憂郁沉默。要培養兒童樂觀幽默的性格。

  十二,忌依賴。要讓兒童經(jīng)受一定的困難,讓其學(xué)會(huì)克服困難,從身心(性格和體格)兩(liǎng)方面(miàn)進(jìn)行磨煉。從小培養兒童獨立的能(néng)力,是兒童心理健康的關鍵。

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